Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 127,07g | Prot: 140,28g | Glu: 129,63g.
Petit Déjeuner: Avocados, Egg, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage. Déjeuner: General Mills Chex Mix Traditional, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Chicken or Turkey Salad. Dîner: Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled). plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de steveputer
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