Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 34,20g | Glu: 113,32g.
Petit Déjeuner: Roasted Almonds, Walnuts. Dîner: Shrimp, Fried Plantain, Klass Aguas Frescas Jamaica, Guacamole with Tomatoes, Mexican Rice, Trader Joe's Flank Steak, Nachos with Cheese. Snacks/Autre: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). plus...
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2801 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Lecture - 3 heures, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lamb3
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