Journal de jaastruthers, 26 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 66,33g | Prot: 65,28g | Glu: 271,43g.   Petit Déjeuner: Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Friendly Farms Greek 100 Calories - Mixed Berry, Gala Apples, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Fox's Pizza Den Cheese Pizza, Werther's Original Hard Candies, M&M's Milk Chocolate M&M's, Girl Scout Cookies S'mores, Girl Scout Cookies Thin Mints. plus...
2324 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Yoga - 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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