Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2975 kcal
|
Gras: 129,18g | Prot: 131,71g | Glu: 238,30g.
Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Король Эдвард, Омский Бекон Ветчина Сочная, Форнакс Хлеб Бородинский, Сладонеж Вафли со Вкусом Сливок. Déjeuner: Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Зефир в Шоколаде, Салат Овощной с Маслом, Селедка, Сервелат, Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|