Journal de deelbee, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
141,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 75,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1882 kcal Gras: 75,85g | Prot: 60,41g | Glu: 243,01g.   Petit Déjeuner: Santa Barbara Mango & Peach Salsa, Poached Egg, Calavo Avocado, Weight Watchers Multigrain Bread, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Banana Blueberry Sheet Cake Muffins. Dîner: Roma Tomatoes, Sabra Classic Hummus, Crunchmaster Artisan Four Cheese Rice Crackers, Tomato Sauce with Fusilli Pasta. Snacks/Autre: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron), Banana Blueberry Sheet Cake Muffins. plus...
3478 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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