Journal de deelbee, 11 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
144,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 79,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

834 kcal Gras: 45,32g | Prot: 30,85g | Glu: 68,97g.   Déjeuner: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Black Pepper, Sabra Classic Hummus, Roma Tomatoes, Crunchmaster Artisan Four Cheese Rice Crackers. Snacks/Autre: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). plus...
3545 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 10,2 kg par Semaine



     
 

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