Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2665 kcal
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Gras: 164,41g | Prot: 168,47g | Glu: 130,00g.
Petit Déjeuner: Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Silver Hills Little Big Bread, Gala Apples, Fried Egg, Naturegg Simply Egg Whites, Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese. Déjeuner: Green String Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , White Rice, Ground Pork , Beef Bottom Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) . Dîner: Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lamb Chop. Snacks/Autre: Kirkland Signature Almonds, Navels Oranges , Cream Cake without Icing or Topping. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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