Journal de mialalala, 27 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1351 kcal Gras: 27,69g | Prot: 89,67g | Glu: 186,84g.   Petit Déjeuner: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Déjeuner: Brocoli, Pâtes (Cuites), Sojasun Steak de Soja Fines Herbes, Herta Tendre Noix Supérieur , Melon. Dîner: Nesquik Chocolat en Poudre, Câlin Fromage Blanc 0%, Herta Tendre Noix Supérieur , Brocoli. Snacks/Autre: Milka Chocolat au Lait, Cappuccino, Maître Prunille Pâte d'amande. plus...
1693 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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