Journal de stevielack5150, 27 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2420 kcal Gras: 92,19g | Prot: 253,05g | Glu: 165,00g.   Petit Déjeuner: Royal Sports Nutrition Royal Whey Protein Isolate , Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel. Déjeuner: Brown Rice, Cooked Spaghetti Squash, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: MHP Protein Pudding, Corn Tortilla, Valbest Chicken Breast , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, JYM Supplement Science Pro JYM, Good Sense Raw Sunflower Seeds. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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