Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 100,54g | Prot: 140,59g | Glu: 111,59g.
Petit Déjeuner: Kirkwood Mild Turkey Breakfast Sausage, Sargento Fancy 6 Cheese Italian Blend Natural Shredded Cheese, Avocados, Egg. Déjeuner: Beef Steak, Reser's Homestyle Cole Slaw, General Mills Chex Mix Traditional. Dîner: Great Value Grilled Chicken Breast Fillet with Rib Meat. plus...
|
|
2555 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de steveputer
|