Journal de deelbee, 20 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
145,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 80,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

890 kcal Gras: 37,74g | Prot: 26,13g | Glu: 115,91g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas, Cream Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Tomato Sauce with Fusilli Pasta. Dîner: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Black Pepper, Roma Tomatoes, Cream Cheese, Dempster's Thin Bagels. Snacks/Autre: Sabra Classic Hummus, Crunchmaster Artisan Four Cheese Rice Crackers, Walnuts. plus...
3564 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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