Journal de lieyoga, 28 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
42,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1097 kcal Gras: 40,74g | Prot: 51,65g | Glu: 146,29g.   Petit Déjeuner: Watermelon, Keto Coffee, Lemon, Cumin. Déjeuner: Bakmi GM Sapo Tahu, Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Roti, Creamed Kohlrabi, Watermelon. Dîner: Tomato Soup (Prepared with Water), Cooked Egg White, Banana. Snacks/Autre: Banana. plus...
1204 kcal Exercice: Abdominaux - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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