Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
|
81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2560 kcal
|
Gras: 85,54g | Prot: 114,42g | Glu: 352,10g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Тушенка, Макароны Отварные. Dîner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Груши, Чай, Батон, Сметана , Сметана , Творог 5%, Банан. Snacks/Autre: Банан, Банан. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Repassage - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ol.aristowa
|