Journal de MMDuff10, 28 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2831 kcal Gras: 161,16g | Prot: 101,73g | Glu: 127,43g.   Petit Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Great Value Powdered Peanut Butter, Celery, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Dîner: Kraft Creamy Italian Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Morton Salt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Large White Eggs, Minced Garlic, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Hostess Powdered Donettes (4), Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2706 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 11 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Lave-auto - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 4 heures et 18 minutes, Repos - 12 heures et 13 minutes, Elliptical - 48 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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