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carocarmel
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28 avr. 18
Journal de carocarmel, 28 avr. 18
Profil de carocarmel
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
79 kg
Perdu jusqu'à présent:
9 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 avril 2018:
1425 kcal
Gras: 76,39g | Prot: 74,39g | Glu: 109,30g.
Petit Déjeuner:
Thé sans Sucre, Port Salut Port Salut, Miel, Schär Pain sans Gluten, Carrefour Bresaola.
Déjeuner:
Miel, Rians Faisselle 6%, Super U Fonds d'artichauts, Saupiquet Filets de Thon à L Huile D Olive.
Dîner:
Petitjean Petites Quenelles de Veau au Naturel , Sauce Béchamel, Bouchée à la Reine.
Snacks/Autre:
Isola Bio Lait de Millet, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Active Women Diet Blend.
plus...
2276 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Merci pour les encouragements, ça fait plaisir
28 avr. 18 par le membre:
carocarmel
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Historique de poids de carocarmel
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