Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 145,24g | Glu: 216,25g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chocolate Cupcake, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Dîner: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Canned Spinach, Kellogg's Corn Flakes, Meijer Great Eggspectations. Snacks/Autre: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Six Star Pro Nutrition Explosion Ripped Pre Workout. plus...
|
|
2522 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 8 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|