Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 60,94g | Prot: 60,60g | Glu: 139,12g.
Petit Déjeuner: Whole Wheat Bread (Commercial), Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Olive Oil, Coffee with Cream, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Imagine Foods Organic Creamy Tomato Soup, Whole Wheat Bread. Dîner: Guacamole, Sour Cream, Black Beans (Canned), Cheddar Cheese, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Peanut Butter, Whole Wheat Bread. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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