Journal de galinam25, 29 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
70,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

863 kcal Gras: 70,88g | Prot: 39,34g | Glu: 17,89g.   Petit Déjeuner: Silk Coconut Unsweetened, Coconut Oil, Goat Cheese, Egg Yolk , Nanak Ghee. Déjeuner: Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Chicken Skewers, Bacon, Turkey Meatballs. Dîner: Krinos Feta Cheese, Nanak Ghee, Mary's Organic Crackers Super Seed Crackers, Butter . Snacks/Autre: Blackberries , Unblanched Dried Brazilnuts , Egg Yolk , Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Silk True Almond Original, Coffee. plus...
2082 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Vélo d'appartement - 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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