Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 51,88g | Prot: 88,76g | Glu: 190,23g.
Petit Déjeuner: Boiled Egg, General Mills Whole Grain Cheerios, 2% Fat Milk. Déjeuner: Kroger Hash Brown Patties, Plain French Toast, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Cantaloupe Melons . Dîner: Butter , Great Value Whole Wheat Linguine, Zucchini, Bell Peppers, Chicken Breast, Baby Spinach. Snacks/Autre: Bananas , Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Musculation - 39 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Iwantdoughnuts
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