Journal de NadiArmy, 29 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2018
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

885 kcal Gras: 63,62g | Prot: 54,38g | Glu: 29,50g.   Petit Déjeuner: Chia, Te de jengibre canela, Huevo, Chimex Jamón de Pavo, Aurrera Imitación Queso Tipo Manchego, Aguacate, Mantequilla, Nopales, Champiñones, Espinacas, Alpura Crema, Lechuga de Hoja Verde. Déjeuner: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Nopales, Frijoles Blancos (Cocidos), Espinacas. Dîner: Te de jengibre canela. Snacks/Autre: Aguacate, Alpura Crema, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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