Journal de ocsanohca, 30 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
68 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1966 kcal Gras: 92,96g | Prot: 81,96g | Glu: 171,31g.   Petit Déjeuner: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Кофе с Молоком. Déjeuner: Холодец, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Гречневый Суп. Dîner: Светлое Пиво, Арахис, 3 Корочки Сухарики. Snacks/Autre: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Картофельное Пюре, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. plus...
983 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Allaitement - 3 heures et 8 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Apple Health - 16 heures et 52 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de ocsanohca


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