Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 82,72g | Prot: 89,23g | Glu: 80,81g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Ei, Avocado, Dinkelvollkornbrot. Déjeuner: Roo'bar Cacao Nibs. Dîner: Hofer Halloumi, Spargel, Gurke (mit Schale), Griechischer Salat, Speck, Lyttos Original Griechisches Joghurt Natur 2%, Zucchini, Zurück Zum Ursprung Bratwürstel, Lachsfilet, Knoblauchbrot. Snacks/Autre: Weißwein. plus...
|
|
1836 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de blub1990
|