Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 78,69g | Glu: 138,02g.
Déjeuner: 明治乳業 R-1, ローソン ざるそば. Dîner: 雑穀パン, ニッポンハム 小籠包, 油淋鶏, 麻婆豆腐. Snacks/Autre: チョコ. plus...
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1399 kcal
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Exercice:
Bain - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aiyuu
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