Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 64,84g | Prot: 112,45g | Glu: 238,08g.
Petit Déjeuner: Bayas de Goji, Café, Plátano, Supletech Women Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Frutexsa Nuez Mariposa, Leche de Almendras. Déjeuner: Lechuga, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria, Arroz Blanco, Asiento, Lentejas Cocidas. Dîner: McDonald's McWrap Palta Crispy. Snacks/Autre: Loncoleche Leche Soya Chocolate, Starbucks Flat White Grande, Manzana Verde, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Blondie Romi. plus...
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1459 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Rominamalvoa
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