Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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695 kcal
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Gras: 22,95g | Prot: 91,56g | Glu: 27,21g.
Petit Déjeuner: Авокадо, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Déjeuner: Миндаль, Орехи Кешью, Курага, President Творог 0%. Dîner: Редис, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Кефир 1%, Чеснок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кефир 1%. plus...
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Perdant 29,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurgazy Mussatayev
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