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16.2in stone getting there 👍
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1960 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 137,47g | Glu: 262,48g.
Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Fresh Pasta (Cooked), Tuna. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Heinz Baked Beans. Snacks/Autre: Chocolate, Options Mint Hot Chocolate, Halls Soothers. plus...
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2877 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tonycox
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