Journal de Juliana Miss, 30 avr. 18

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Quando se está no fundo do poço o único lugar onde se pode ir é para cima! #Recomeço

81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 21,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 avril 2018:

1530 kcal

Gras: 108,39g | Prot: 109,17g | Glu: 16,92g. Petit Déjeuner: Sadia Salame tipo Hamburguês, Café, Tirolez Queijo Minas Padrão. Déjeuner: Alface, Torresmo, Tirolez Requeijão Cremoso, D'aucy Brócolis Florete Congelado , Perdigão Bacon Fatiado. Dîner: Nestlé Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Shake de Chocolate Sensation, Fiber Powder , Protein Powder. Snacks/Autre: Sadia Salame tipo Hamburguês, Tirolez Queijo Minas Padrão. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

muito foco. você consegue 😚

30 avr. 18 par le membre: sirlane oliveira

Pra cima e avante! 👍☝💪😊

30 avr. 18 par le membre: AndréaFurt


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