Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 45,73g | Glu: 64,75g.
Déjeuner: Es Teh, Garuda Pilus, Bakso dengan Saus (Campuran). Dîner: SariWangi Teh Hijau. Snacks/Autre: Lay's Rasa Barbeque Fiesta, Kue Nastar, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Aérobie - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Rositaismaniar
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