Journal de Екатерина0106, 01 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1623 kcal Gras: 50,25g | Prot: 121,17g | Glu: 159,67g.   Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Каша геркулесовая, Лента Сыр Сливочный 50%, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода. Déjeuner: Окрошка. Dîner: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Snacks/Autre: Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье, Витаминный чай, Липтон Зеленый Чай. plus...
1488 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Travail - 8 heures, Apple Health - 14 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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