Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 110,88g | Glu: 152,75g.
Petit Déjeuner: Ei, Honig, Philadelphia Balance, Aldi Kräuterquark, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Déjeuner: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Olivenöl, REWE Kräuterquark 2,4%, Süßkartoffel. Dîner: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Maredo Lammrückensteaks (200g), Aldi Kartoffelgratin . Snacks/Autre: Latte Macchiato. plus...
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2924 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Ménage - 3 heures, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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