Ich muss einfach disziplinierter werden
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 51,22g | Prot: 88,44g | Glu: 210,85g.
Petit Déjeuner: Lidl Banane, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen, Nutella Nutella. Déjeuner: Oryza Natur Reis, Weiße Champignons (Gebraten), Möhren, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Sojasoße, Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben, Paprika, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Shoi Curry-Paste Rot, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Zeus Zaziki, Pita-Brot, Balsamico, Griechischer Salat. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SuseJa89
|