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Kalori Defisit 100gram.No prob!! 💪😊
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 21,90g | Prot: 34,45g | Glu: 192,95g.
Petit Déjeuner: Siomay, Energen Sereal Coklat. Déjeuner: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Es Buah, Siomay, Samyang Spicy Chicken Noodles. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fanny Jessica
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