Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2029 kcal
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Gras: 129,58g | Prot: 127,34g | Glu: 81,49g.
Petit Déjeuner: Zoi Greek Yogurt Strawberry Cream Greek Yogurt. Déjeuner: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Whipping Cream, LouAna Pure Coconut Oil. Dîner: Talenti Vanilla Blueberry Crumble Gelato, Daisy Sour Cream, Cilantro, Chicken Thigh, Onions. Snacks/Autre: Olly Restful Sleep Gummies. plus...
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3132 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Debout - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Bus Driving - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Assis - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Musculation - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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