Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 80,37g | Prot: 71,61g | Glu: 182,68g.
Petit Déjeuner: Перепелиное Яйцо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный, Ржаной Хлеб, Billa Яблоко Гренни Смит , Сельдерей, Лук, Огурец (с Кожурой). Dîner: Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Индейка Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Autre: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. plus...
|
|
1941 kcal
|
Exercice:
Shopping - 20 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 20 minutes, Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alilu15
|