Blutdruck / Puls : 136/76/67
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
887 kcal
|
Gras: 26,13g | Prot: 53,18g | Glu: 100,39g.
Petit Déjeuner: Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alnatura Chia Samen, Getrocknete Feigen, Alpro Cashew Original, Alnatura Basis Müsli. Déjeuner: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Tomaten, Möhren, Salatgurke. Snacks/Autre: ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze. plus...
|
|
3775 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Fitness - 55 minutes, Cross Training - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Andreas Kunz
|