Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2018
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 68,10g | Glu: 61,27g.
Petit Déjeuner: Água com Limão, Cafezinho. Déjeuner: Panquecas Simples, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Omelete. Snacks/Autre: Kim Pão Integral Macadâmia e Chia, Marilan Torrada Integral Magic Toast. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, esteira - 15 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de milenanp
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