|
Такого ещё не было, неделя страшного зажера даёт о себе знать(( Как же сложно взять себя в руки, ну почему у меня такая слабая сила воли....
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 125,00g | Glu: 159,09g.
Petit Déjeuner: Печенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 5%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Мёд. Déjeuner: Апельсин. Dîner: Сыр Голландский, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Свинина Запеченая, Ашан Грудки Куриные Гриль, Домик в деревне Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог 5%. Snacks/Autre: Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Campina Сливки Порционные. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|