Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1871 kcal
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Gras: 62,70g | Prot: 87,10g | Glu: 185,26g.
Petit Déjeuner: Blutwurst, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Bade Junge der Cremige, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Quinoa, Zwiebeln, Kokosmilch, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Rote Linsen. Déjeuner: Rapsöl, Zwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Metzger Rinderbraten Mager, Rote Paprika, Zitrone, Blumenkohl, Kokosmilch, Rote Linsen, Zwiebeln, Tomaten. Dîner: Weißwein, Schweizer Käse, Weizenbrötchen, Zitrone, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Karotten, Mangos, Olivenöl. Snacks/Autre: Viva Vital Zarte Haferflocken, Karotten, Quinoa, Chia Samen, Ardilla Soft Pflaumen, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Bauckhof Kichererbsenmehl, Birnen, Getrocknete Feigen, Tahin, Magerquark. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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