Journal de Flash230570, 03 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
103,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2065 kcal Gras: 110,21g | Prot: 142,55g | Glu: 121,83g.   Petit Déjeuner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Активиа Биойогурт со Злаками, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Свиные Ребрышки. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine



     
 

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