Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 98,35g | Glu: 126,69g.
Petit Déjeuner: Bananas . Déjeuner: McDonald's French Fries (Small), Boiled Egg, Grape Tomatoes, Spinach , Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Trader Joe's Persian Cucumber, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Dîner: Brown Rice, Stir Fried Vegetables, Cabbage , Spinach , Chicken Breast, Fried Pork. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
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1526 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Iwantdoughnuts
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