Journal de Pierter, 03 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1326 kcal Gras: 30,67g | Prot: 77,39g | Glu: 187,18g.   Déjeuner: Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Poivrons, Sauce Béchamel. Dîner: Poivrons, Fromage à Raclette, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. Snacks/Autre: Confitures et Conserves, Envia Yaourt à la Grecque , Gerblé Biscuit Sésame . plus...
2779 kcal Exercice: Cross Training - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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