Journal de gilvanmatos, 03 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
91 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 59,67g | Prot: 99,19g | Glu: 223,09g.   Petit Déjeuner: Pão Francês, Maçã. Déjeuner: Frimesa Bisteca Suina, Coca-Cola Refrigerante, Sururu, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Dîner: Coxão Mole, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal). Snacks/Autre: Lacta Chocolate Ao Leite, Café com Açúcar, Estrela Cream Cracker. plus...
2933 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

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03 mai 18 par le membre: gilvanmatos

     
 

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