Journal de flexjeM, 03 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2018
134,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 35,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1261 kcal Gras: 53,74g | Prot: 59,89g | Glu: 135,89g.   Petit Déjeuner: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Knäckebröd Sesam. Déjeuner: Lidl Zalmfilet in Bladerdeeg Met Spinazie. Dîner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Geroosterde of Gebakken Kippendij, Geroosterde of Gebakken Kippendij, AH Gegrilde Groenten. Snacks/Autre: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Banaan, Banaan. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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