|
Ну вот посмотрела на весы, убедилась, что все плохо. Завтрак: каша из хлопьев 5 злаков с яблоком, 2 яйца - 396 Кк.
|
104,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 42,7 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 79,59g | Glu: 262,21g.
Petit Déjeuner: NovaSweet Подсластитель, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Царь Хлопья 5 Злаков. Déjeuner: Сочень с Творогом, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель, Макароны с куриным филе, Огурец (с Кожурой). Dîner: Макароны с куриным филе, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, NovaSweet Подсластитель, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2719 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ortyl
|