Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2018
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 38,73g | Prot: 36,38g | Glu: 144,96g.
Petit Déjeuner: 山水 黑豆漿. Déjeuner: emmi Greek style yogurt natural 0%fat, 日清 (Nissan) 早餐. Dîner: 蒜茸, 蔥, 煮熟的茄子, 小黃瓜, 醋, 麻油, 豉油/醬油. Snacks/Autre: Muji 米菓(鹽味), 杏仁. plus...
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786 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de GigiChan
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