Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2018
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 95,99g | Glu: 88,09g.
Petit Déjeuner: Авокадо, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Останкино Ацидофилин, Вода с Лимоном. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Зефир, Зеленый Листовой Салат, Суп из Морепродуктов. Dîner: Творог (Полностью Обезжиренный), Диадар Отруби Хрустящие Овсяные . Snacks/Autre: Корица, Царские Припасы Квас, Грудка Индейки, Кефир 1%. plus...
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2221 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Cross Training - 13 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kseniatrondina
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