|
дома 72.8
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 27,85g | Prot: 86,81g | Glu: 75,64g.
Petit Déjeuner: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Déjeuner: Красные Помидоры (Консервированные), Рыба Тушеная, Салат из Капусты и Огурца. Dîner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Autre: Кефир 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Киви, Грейпфрут (Розовый и Красный). plus...
|
|
2598 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galink174
|