Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2018
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2319 kcal
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Gras: 83,32g | Prot: 94,48g | Glu: 298,45g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Сахар, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. Déjeuner: Рис Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Кальмары (Вареные или на Пару), Морковь по-Корейски, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Dîner: Зефир в Шоколаде, Очаково Квас Очаковский, Проспект Хлеб Атлант, Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Беляш, Сахар, Мёд, Twix Mini. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Ходьба - 5,6 км/ч - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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