Journal de kraftykat17, 05 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1901 kcal Gras: 69,56g | Prot: 84,69g | Glu: 251,61g.   Petit Déjeuner: English Greek Yoghurt, Brown Sugar, Milk, Coles Rolled Oats (50g). Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), Beehive Bacon, Olive Oil, Garlic, Mushrooms, Brussels Sprouts. Dîner: Cottage Pie. Snacks/Autre: Souper Salad Raisins, Nature's Original Sun Dried Apricots, Dried Prune, Bananas, Tortilla Corn Chips, Tea with Milk, Pears, Oranges. plus...
2095 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Assis - 8 heures, Repos - 7 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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