|
Ну что, взвесилась😤 Так хотелось увидеть прежний вес, все же неделю почти уже на ПП и спорте... но нет, отпуск бесследно не прошёл 🙈 расстроилась(
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 135,43g | Glu: 88,44g.
Petit Déjeuner: Мой Овсяноблин, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Dîner: Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Данон Биойогурт Натуральный, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Good Food Миндаль Сушеный, Чернослив. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
04 mai 18 par le membre: Efox7
|
04 mai 18 par le membre: katerinka_trufel
|
Отпуск даёт более важные вещи, поэтому чуть прибавить это не беда, правильное питание и все уйдёт 😊
04 mai 18 par le membre: Ferity_Felicity
|
Наталья я полностью с вами согласна, поэто в отпуске и не считала кал🙃 И не о чем не жалею...))
05 mai 18 par le membre: katerinka_trufel
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katerinka_trufel
|